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不想当黄脸婆,这道美容汤要经常喝!常喝面色红润皮肤好!

更新时间  2021-11-14 00:43 阅读
本文摘要:​明天是情人节,列位友友们是不是今天要在准备了呢?

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​明天是情人节,列位友友们是不是今天要在准备了呢?预祝列位友友们情人节快乐,天天都快乐!对于情人节,年轻人的时候总是有所期待,有所惊喜,也有所失望,但随着岁月的沉淀,两小我私家柴米油盐酱醋茶过日子,真真正正明确了平平淡淡才是真,对于志趣相投三观相符的两小我私家、对于知足常乐的两小我私家,眼里会到处都是优美,天天都是情人节!一说到情人节就想到鲜花和巧克力了,鲜花真的给人心情优美,其实自己用心养的花给人越发优美,男子们情人节给女朋侪或妻子买花我固然大大赞同,但给心爱的人学会一道美容汤也是相当不错滴,会下厨的男子是相当可爱滴!至于巧克力,像我就敬而远之了,加上节后,巧克力就真的没有吸引力了,唯有这一碗酸酸甜甜的汤是我的最爱,情人节不如来一锅这样的汤,口感好,又养人,酸酸甜甜喝出美意情,喝出好肌肤!这个酸酸甜甜的汤,加了糯米圆子,糯米粘黏,圆子代表团团圆圆,过情人节吃糯米圆子也是比力应景的,加了醪糟,醪糟是天然的美容养颜食物,加了红枣、枸杞和葡萄干,这几样都是美容养颜的养生食材,还加了润肺的雪梨和酸甜的菠萝,食材富厚,营养富厚,口感也很是好。这个汤日常经常喝也很是不错,另有逢年过节以及来客的时候作为餐后爽口甜品也不错,下面来看看详细做法吧......【食材】水磨汤圆粉150克、雪梨半个、菠萝四分之一个、醪糟100克、红枣8个、枸杞一小把、葡萄干一小把、水淀粉适量、桂花少许【制作步骤】1、准备好原质料。2、雪梨和菠萝切成小丁。(水果可以凭据自家的喜好来举行调整,喜欢什么水果加什么,不外对于煮汤,雪梨和菠萝是不错的选择,搭配起来很营养,口胃也好。

)3、糯米粉加入烫水揉成面团,揉糯米粉的时候水在七八十度比力合适,水温合适揉出来的面团才更好操作。4、锅里加入适量水,加入去核的红枣、加入葡萄干、菠萝丁和雪梨丁,煮开后再小火煮十来分钟,这样味道越发融合。

5、加入搓好的糯米圆子煮熟,然后加入醪糟。6、倒入适量水淀粉勾芡,然后撒上枸杞和桂花即可。7、完成。

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8、制品图。【小贴士】一、雪梨丁和菠萝丁只管切得小一些,这样味道融合更好;二、菠萝提前用淡盐水泡半个小时候再用;三、醪糟也就是甜酒酿,有自然的甜味,加上水果的甜味,所以不用加糖口感已经挺好的,醪糟的做法在我的民众号“叶子的小厨”后台回复“醪糟”即可出来做法。叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、高级康健治理师、高级营养讲师,致力于原创养生美食,天天分享简朴、创意、改良版的接地气养生菜肴,有疑问的亲们接待到公号“叶子的小厨”里有留言。


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